CÁCH NGÂM RƯỢU HẠT GẤC, GỪNG, NGẢI CỨU

Trong Đông y, hạt gấc, gừng và ngải cứu đều là những vị thuốc quen thuộc, khi kết hợp cùng nhau và ngâm rượu sẽ tạo nên một bài thuốc xoa bóp tuyệt vời, giúp giảm đau nhức xương khớp, lưu thông khí huyết và giữ ấm cơ thể.

Công dụng nổi bật

• Giảm đau nhức xương khớp, đau lưng, thoái hóa khớp, mỏi gối.
• Hỗ trợ tan máu bầm, bong gân, sưng tấy, chấn thương nhẹ.
• Làm ấm cơ thể, giảm tê bì tay chân, hỗ trợ lưu thông máu.
• Giúp giảm đau bụng kinh, lạnh bụng khi xoa ngoài vùng bụng dưới.

👉 Đây là loại rượu thuốc dùng ngoài da, an toàn và tiện lợi cho cả người già, người hay đau nhức hoặc phụ nữ sau sinh (không mang thai).

Cách làm tại nhà

Nguyên liệu:

• 20–30 hạt gấc (bóc vỏ, lấy nhân, nướng hoặc rang vàng nhẹ).
• 300–500 g gừng tươi (cạo vỏ, giã dập).
• 200 g ngải cứu (tươi thì rửa sạch để ráo, khô thì sao vàng).
• 1,5 lít rượu trắng 40–45 độ.

Cách ngâm:

• Cho hạt gấc, gừng và ngải cứu sau khi sơ chế vào bình thủy tinh/sành.
• Đổ rượu trắng ngập nguyên liệu.
• Đậy kín, để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng.
• Ngâm tối thiểu 1 tháng, tốt nhất 2–3 tháng để rượu dậy màu và mùi thơm.

Chế biến nguyên liệu

Cách dùng

• Xoa bóp trực tiếp vào vùng xương khớp đau nhức, chỗ bầm tím, bong gân.
• Xoa ngoài bụng khi bị đau bụng do lạnh hoặc đau bụng kinh.
• Dùng ngày 1–2 lần, xoa bóp nhẹ nhàng để tinh chất thấm đều.

Lưu ý khi sử dụng

• Chỉ dùng ngoài da, tuyệt đối không uống.
• Không bôi lên vết thương hở hoặc da nhạy cảm chưa thử test.
• Phụ nữ mang thai không nên dùng.
• Người có làn da dễ kích ứng nên thử trước một vùng nhỏ.
• Bảo quản nơi khô ráo, có thể dùng được 1–2 năm.

Thành phẩm rượu hạt gấc, gừng, ngải cứu

Với cách làm đơn giản này, bạn hoàn toàn có thể tự ngâm một bình rượu hạt gấc – gừng – ngải cứu ngay tại nhà để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.