tháng 12 2025 ~ Mật Ong Lên Men Phương Nam - Sức khỏe cho hệ tiêu hóa

300x250 AD TOP

Tìm kiếm Blog này

Mật Ong Lên Men. Được tạo bởi Blogger.

Giới thiệu về tôi

Ảnh của tôi
Tôi là một người thích mày mò làm những sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp đến với mọi người. Tôi cũng là thạc sĩ khoa học cây trồng, thích làm các sản phẩm chăm sóc cây hữu cơ, an toàn cho cây, đất, môi trường và con người.

Bài Đăng Nổi Bật

Mật Ong Lên Men Và Tác Dụng Không Thể Bỏ Qua

  "Mật ong lên men là hỗn hợp dung dịch mật ong và các lợi khuẩn hữu ích đối với sức khỏe con người" Mật ong vốn đã là nguồn dinh ...

Tagged under:

Cách ngâm sản phẩm bổ nôi tiết tố nữ

 


Bài thuốc này tập trung vào các nguyên tắc cốt lõi của Đông y: Bổ Huyết, Điều Kinh, Bổ Khí, và Bổ Can Thận, giúp cân bằng và tăng cường sức khỏe nền tảng cho phụ nữ, từ đó hỗ trợ điều hòa nội tiết tố một cách tự nhiên.

I. Tác dụng chính của sản phẩm

Sản phẩm này là sự kết hợp của các vị thuốc quý, mang lại hiệu quả toàn diện:

  • Điều hòa nội tiết tố: Đương Quy và Kỷ Tử giúp bổ huyết và tinh huyết, hỗ trợ chức năng buồng trứng và điều hòa kinh nguyệt. Đông Trùng Hạ Thảo củng cố chức năng Thận (gốc rễ của hệ thống nội tiết).

  • Bồi bổ khí huyết: Đảng Sâm và Hồng Táo giúp kiện Tỳ Vị, tăng cường sản sinh Khí và Huyết, cải thiện tình trạng xanh xao, mệt mỏi, suy nhược cơ thể.

  • Cải thiện tinh thần & giấc ngủ: Dược liệu giúp dưỡng tâm an thần, giảm căng thẳng, hỗ trợ ngủ ngon hơn (yếu tố quan trọng để cân bằng hormone).

  • Dưỡng nhan, chống lão hóa: Kỷ Tử và Mật Ong giàu chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện độ đàn hồi và sắc da.

II. Công thức chuẩn cho bình 10 lít

Để ngâm bình 10 lít, cần chuẩn bị khối lượng dược liệu sau. (Mật ong cần khoảng 8-9 lít).

STTVị thuốcKhối lượng (Khô)Công năng chính
1Đương Quy750 gramBổ huyết, hoạt huyết, điều kinh
2Kỷ Tử750 gramBổ Can Thận, ích tinh huyết
3Đảng Sâm (Sâm Dây)750 gramBổ Khí, kiện Tỳ Vị
4Hồng Táo (Táo Tàu)500 gramBổ Tỳ Vị, dưỡng huyết, an thần
5Đông Trùng Hạ Thảo250 gramBổ Phế Thận, tăng cường miễn dịch

III. Hướng dẫn chi tiết thực hiện

1. Sơ chế dược liệu

  • Rửa sạch và sấy khô: Rửa nhanh Đương Quy, Kỷ Tử, Đảng Sâm, Hồng Táo qua nước sạch hoặc nước ấm. Bắt buộc phải để ráo hoặc sấy khô hoàn toàn để loại bỏ hơi ẩm, đảm bảo bình ngâm không bị hư.

  • Thái lát: Thái Đương Quy và Đảng Sâm thành lát mỏng 1-2mm để hoạt chất dễ tiết ra. Hồng Táo có thể khứa nhẹ hoặc cắt đôi.

  • Bình chứa: Sử dụng bình thủy tinh 10 Lít đã được tiệt trùng và lau khô tuyệt đối.

2. Tiến hành ngâm

  1. Cho tất cả các vị thuốc đã sơ chế vào bình thủy tinh.

  2. Đổ từ từ mật ong nguyên chất vào, đảm bảo mật ong phải ngập hoàn toàn lớp dược liệu.

  3. Đậy kín nắp. Để bình ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

  4. Thời gian ngâm: Ngâm tối thiểu 30 ngày (tốt nhất là 45-60 ngày) trước khi bắt đầu sử dụng. Định kỳ lắc nhẹ bình để dược liệu ngấm đều.

IV. Ước tính chi phí tham khảo (Bình 10 lít)

Hạng mụcKhối lượng/Số lượngChi phí ước tính (VNĐ)Ghi chú
Dược liệu (1 - 5)Tổng 3 kg1.100.000 - 2.250.000Tùy chọn Đông Trùng Hạ Thảo/Linh Chi
Mật ong nguyên chất8 - 9 Lít1.200.000 - 2.250.000Chọn nguồn gốc và chất lượng uy tín
Bình thủy tinh (10 Lít)1 chiếc150.000 - 300.000
TỔNG CHI PHÍ ƯỚC TÍNH~ 2.450.000 VNĐ - 4.800.000 VNĐ(Chi phí có thể thay đổi tùy thuộc vào thị trường)

V. Cách dùng & Liều lượng

  • Liều dùng: Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần 1-2 thìa cà phê hỗn hợp (tương đương 10-20ml).

  • Cách dùng:

    • Pha với khoảng 150-200ml nước ấm (không dùng nước quá nóng, tránh làm mất hoạt chất của mật ong).

    • Nên nhai và nuốt cả phần bã thuốc (Đương Quy, Đảng Sâm, Kỷ Tử) để hấp thu tối đa dinh dưỡng.

  • Thời điểm: Tốt nhất là uống vào buổi sáng trước bữa ăn (để kiện Tỳ vị) và buổi tối trước khi ngủ 1 giờ (để dưỡng tâm an thần).

VI. Lưu ý quan trọng 

  1. Dị ứng và tiêu hóa: Người có tiền sử dị ứng với mật ong hoặc bất kỳ thành phần nào, hoặc người đang bị tiêu chảy cấp không nên dùng.

  2. Tính vị: Sản phẩm này có tính ôn, bổ khí huyết. Người có thể trạng quá nóng trong (Âm hư Hỏa vượng) hoặc đang bị cảm, sốt nên tạm ngưng sử dụng hoặc tham khảo ý kiến thầy thuốc để gia giảm thêm vị thuốc có tính thanh nhiệt (ví dụ: Địa Hoàng).

  3. Tư vấn y tế: Nếu bạn đang mang thai, cho con bú, hoặc đang điều trị các bệnh mãn tính (như tiểu đường, huyết áp), bắt buộc phải tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc thầy thuốc Đông y trước khi sử dụng.

  4. Bảo quản: Bảo quản nơi khô ráo, nhiệt độ ổn định, không để bình dưới ánh nắng mặt trời trực tiếp.